Extrem Bergläuferin, Berglauf Coach und geprüfte Wanderleiterin.
Mein größter Erfolg bisher:
63 Kilometer und 3.550 Höhenmeter in 11 Stunden.
Grenzen zu verschieben ist meine Leidenschaft, aber ich habe gelernt. Es geht nicht ums härter Trainieren, sondern darum, den inneren Rhythmus zu finden.
Als bei einem Rennen ein junger Läufer starb, wurde mir bewusst, wie wichtig es ist, Leistung nie über die eigene Gesundheit zu stellen.
Ich begleite Menschen wie dich, die ans Limit wollen, ohne auszubrennen. Mit dem Körper, nicht gegen ihn. Weniger, aber effizienter trainieren. Mit Klarheit und Kraft den Berg hinauf, im Einklang statt im ständigen Kampf.
Ich helfe dir, deine volle Leistung freizulegen, Schritt für Schritt.
Alles, was du brauchst, steckt bereits in dir.
Ein Skymarathon ist eine Disziplin des Skyrunnings, bei der Läufe in hochalpinem Gelände stattfinden.
Typischerweise verlaufen diese Rennen auf Höhen von über 2.000 Metern mit steilen Anstiegen von mindestens 30 % und technischen Passagen.
Die Strecken führen über schmale Bergpfade, Geröllfelder, Schnee und Fels, wobei der Asphaltanteil unter 15 % liegt.
Skymarathons stellen außergewöhnliche physische und mentale Anforderungen:
Laufen in dünner Luft über 2.000 Metern
Oft über 2.500 Höhenmeter auf Distanzen zwischen 0 und 45 km
Passagen mit Schnee, Eis, Fels und exponierten Graten
Erfordert Ausdauer, Kraft, Koordination und mentale Stärke
Hier findest du Rückmeldungen von Menschen, die mit Anja von MySkyrun ihren Weg zum Gipfel gegangen sind.
Die Tour mit Anja war großartig – perfekt geplant, informativ und mit tollen kulinarischen Momenten. Unvergesslich und absolut empfehlenswert!
Das Coaching „Intuitiv zur Gipfelform“ war ein voller Erfolg.
Anja vereint Freude, Achtsamkeit und Stärke im Training.
Das Guiding in den Dolomiten war ein absolutes Highlight aus Abenteuer und Exklusivität.
Anjas „Intuitiv zur Gipfelform“ war ein voller Erfolg. Ganzheitlich, motivierend und effektiv.
Absolute Empfehlung!
Toller Tag und eine unvergessliche Tour um die Zinnen mit Anja, die uns sogar einen Heliflug organisiert hat.
Anja schafft es, Disziplin mit Freude zu verbinden und mentale Blockaden zu lösen. Durch ihre herzliche Art und Professionalität bringt sie Körper und Geist in Einklang. Eine Erfahrung, die nachhaltig wirkt. Absolute Empfehlung!
Anja war fantastisch! Zwei Tage führte sie uns sicher durch die Dolomiten, erklärte viel über Natur und Kultur und zeigte uns besondere Orte. Absolute Empfehlung!
Anja ist eine hervorragende Reiseleiterin. Vier Tage lang begleitete sie uns durch die Dolomiten und ging stets auf unsere Wünsche ein. Ihr Lächeln und ihre positive Art machten jede Tour zu einem Erlebnis.
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